Aktiviteter
Utöka paddlingen med aktiviteter eller en workshop i överlevnadskunskap, bushcraft eller ett avstressande skogsbad (shinrin yoku).
Boka tid och plats så kommer vi till er. Aktiviteten pågår cirka två timmar.
Bushcraft
Bushcraft, en av våra populära aktiviteter, är en forntida metod att leva av och med naturen och dess resurser.
Ni kommer göra eld, hantera yxa och kniv, få tips på skydd mot väder och vind, rena vatten och mycket mer.
Inga förkunskaper krävs.
Överlevnad
Bli en överlevare i vardagen och i vildmarken. Ni får handfasta tips som gör att ni klarar en överlevnadssituation bättre.
Vi kommer även göra upp eld, titta på ätbara växter och få tips på bra utrustning och hur man blir hittad. Inga förkunskaper krävs.
Skogsbad (shinrin yoku)
Skogsbad kommer från Japan och är en metod för att sänka stressen och öka återhämtningen.
Du kommer använda alla dina sinnen och kanske uppleva naturen som du inte gjort tidigare.
Skogsbad bygger på många års forskning, med bevisad positiv effekt.
